富士塚自治会「いこいの会」では、毎月第三木曜日の10時～14時に富士塚自治会館にてミニデイサービス活動を実施しています。

お茶を飲みながら気軽に皆さんにご参加頂けるよう、楽しい会を多数企画しています。

年に数回は外食へ、また年に一回はバスハイクにも出掛けます。

 

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認知症予防のお話を真剣に聞く皆さん　　　　　　　ボランティア手作りのすいとん

　　　　　　2014.08.21　　　　　　　　　　　　　　　　　　2015.01.15

 

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皆さんに食べたいものをお聞きしたところ、意外にもピザという意見があり恒例となりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　2014.06.19

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バスハイクin　横浜　　　　　　　　　　　　　　　

2014.10.16　　

また、昨年から同じ富士塚自治会館にて、65歳以上の方を対象とした

健康づくりのお教室「元気づくりステーション」を毎月第一火曜日10時～11時半まで

開催しています。

ご自宅で一人では、なかなか体を動かす機会がない方も、楽しみにご参加頂いています。

皆さんで声を掛け合いながら、一緒に体操をすることで、基礎体力の測定も少しずつですが

効果が見られるようになりました。

ご自分の出来る範囲で声と体を楽しみながら使おう♪をコンセプトにこれからも楽しく続けて

いきたいと思います。

 

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　　　　　　　　　　　　　　　セラバンドを使った体操

2015.06.02

 

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皆さんとても体が柔らかい！！　　　　　　　　　　　クリスマスにはベルを使って歌を唄います

　　　　2015.06.02　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2014.12.02